白虎 美穴 立秋后，这汤多炖给孩子喝，鲜香柔润，孩子多喝身段好

鸡肉是比拟常见的柔润食材之一了，鸡肉属于温补，基本上一年四季齐不错吃，但到了秋天合适的多吃一些，对柔润身段亦然很有匡助的。鸡肉的服法也有许多，秋季进补最常见的作念法等于煲鸡汤喝了，底下小编跟全球共享浅显版电压锅煲鸡汤，便捷快捷。

用料

母鸡半只香菇8个生姜几片小葱1根枸杞1把食用盐适量

立秋后，这汤多炖给孩子喝，鲜香柔润，孩子多喝身段好的作念法

买鸡肉时让摊主将鸡杀好后剁成小块，纪念解决下毛针，色狼窝导航然后清洗干净，香菇剪去根部，清洗干净备用

炒锅中加入适量净水，加入鸡肉焯水（焯水一来不错去除鸡身上附着的一些浮沫，二来还不错使鸡汤在煮的历程，肉辞谢易散烂、保抓皮跟肉的圆善性）

将生姜切片、枸杞、小葱洗净

将焯好的鸡肉清洗干净

鸡肉倒入电压锅中，加入生姜片，香菇，加入适量净水，可爱喝汤的话就多加点水，盖上盖子，按煲汤键，就静等可口的鸡汤啦

炖好后加入枸杞

人妻熟女 加入食用盐和少量鸡精搅动均匀，（盐煮时间长了会与鸡肉发生化学反映，鸡肉里的卵白质被锁定，汤味淡，肉也炖不烂，盐和别的调味品一定要在鸡汤已炖好时放）

终末撒上葱花，滋味十分鲜好意思，有油但不腻

运行享受可口啦！

小贴士

1. 煲鸡汤宜冷水下锅，何况水要一次加足，切忌半途减轻添加水。

2.鸡的红色内脏白虎 美穴，比如肝、肫、肺、心等(不错留作其它菜肴用)，但煲鸡汤时一定要去除。剪掉鸡爪上的指甲，指甲里存有大齐的细菌，煲汤会不利于卫生。

鸡汤枸杞食用盐鸡肉香菇发布于：山东省声明：该文不雅点仅代表作家本东谈主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间行状。